"Geluk vind je niet in het bereiken van de perfecte omstandigheden. 

Geluk vind je in de verbinding met wie je werkelijk bent"

Berrina van Veen, praktijk voor Integrale Coaching

Coaching voor gevoelige, bewuste mensen.

Ik begeleid gevoelige, bewuste mensen die graag vooruit willen in het leven en wel wat ondersteuning kunnen gebruiken om zich prettiger te voelen.

 

Hoe weet je of jij een gevoelig persoon bent? Als je een gevoelig persoon bent zal je je ongetwijfeld in een aantal van onderstaande vragen herkennen.

  • vind je emoties maar lastig? Kan je op bepaalde dingen sterker reageren dan logisch is voor de situatie? En vind je het lastig om dingen die je raken weer los te laten? Blijft je hoofd dan actief? Zou je wel meer ontspanning willen ervaren?

  • heb je last van het gevoel niet goed genoeg of niet leuk genoeg of niet aardig genoeg te zijn of iets wat hier op lijkt?

  • laat je het belang van een ander vaak boven jou belang gaan?

  • heb je ook last van de stemmetjes in je hoofd die zich overal mee willen bemoeien en je regelmatig van kritiek voorzien?,

  • ga je dingen die je eigenlijk wel wilt uit de weg omdat....Ja, omdat wat? Omdat je het te spannend vindt? Omdat je bang bent voor de reactie van een ander? Omdat je je schaamt? Omdat…?

 

De oorzaak van deze uitingen gaat vaak ver terug. Aan het begin van ons leven staan we zo open voor wat onze ouders en anderen tegen ons zeggen, dat we dingen zijn gaan geloven die niet waar zijn. En een aantal van die dingen blijven regelmatig in ons hoofd zich herhalen.  Ook kunnen sterke emoties als we klein zijn heel beangstigend voelen,  waardoor we ze hebben weggeduwd omdat het te onveilig voelde om ze te ervaren. En daar hebben we last van.

Doordat bij gevoelige personen alles harder binnen komt, komen ook de kritieken die je hoort, van een ander of van jezelf harder binnen en dat zorgt ervoor dat we ons minder fijn gaan voelen en klachten gaan ervaren.

 

Door onverwerkte gebeurtenissen, emoties of overtuigingen (waarvan je misschien niet eens wist dat je ze had) te onderzoeken, begrijpen en te transformeren, zorgen ze niet meer voor verstoringen. Je krijgt meer inzichten over waarom je sommige dingen lastig vindt en dat geeft meer rust. Hierdoor zal je je vaker fijner voelen  en met lastige situaties en de gevoelens die je ervaart beter om kunnen gaan. Het gevolg is dat er meer energie overblijft om dingen te doen waar jij blij van wordt.

 

Het lijkt nu misschien voor jou normaal wat je ervaart en dat dit bij je hoort, maar het kan ook anders weet ik uit ervaring. Ik kan je begeleiden om hier verandering in te brengen. Door te onderzoeken wat er aan jouw gevoel van onbehagen, (wat zich ook lichamelijk kan uiten) ten grondslag ligt en te deze te transformeren. Alle wijsheid over jou ligt in jouw lichaam opgeslagen.

Ben jij iemand die openstaat voor onderzoek naar de diepere oorzaak van jouw hindernis?

Wil je verder met mij kennismaken? Neem dan gerust contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek.